Hier vind je 12 tips waarmee je je kind - peuter, kleuter of lagereschoolkind stimuleert om gezond te eten:
- Proeven kan je leren
- Toon het goede voorbeeld
- Bied eten op een leuke manier aan
- Zet variatie op het menu
- Maak gezonde keuzes
- Betrek kinderen maximaal
- Eet samen aan tafel op vaste momenten
- Zorg voor enkele duidelijke regels en afspraken
- Praat over voeding
- Beloong goed gedag met een applausje, compliment of dikke duim
- Laat het kind kiezen hoeveel het eet
- Maak van ongezonde voeding geen verboden vrucht
Meer informatie vind je op de website www.gezondopvoeden.be. De poster kan je hier downloaden.
![](/users/HuisVanHetKindVoorkempen/swfiles/files/2305-Gezond-opvoeden.jpg?nc=1681459650)